İnsülin hormonuna vücut hücrelerinin uygun yanıt vermemesi "insülin direnci" olarak adlandırılır. Kişide insülin direnci olup olmadığını belirlemek için kullanılan teste HOMA testi adı verilir. İnsülinin başlıca görevi kan şekerini düşürmektir. İnsülin direnci bulunan kişilerde kan şekeri yüksektir. İnsülin direnci önemli bir sağlık sorunudur ve gün geçtikçe yaygınlaşmaktadır. Artan obezite problemi ile birlikte insülin direnci de gün geçtikçe artmaktadır. İnsülin direnci genellikle fazla kilolu olanlarda görülür ve kilo kaybedildikçe insülin direnci de azalır.
HOMA testi nasıl yapılır ?
İnsülin direnci ya da HOMA testi matematiksel bir formül olup, en az 8-10 saatlik açlık sonrası alınan kan örneğinde ölçülen kan şekeri ve insülin düzeyleri kullanılarak hesaplanır. Kan örneği genellikle kişinin kolundaki bir toplardamardan alınır. Alınan kan örneği Tıbbi Biyokimya Laboratuvarı'nda gerekli işlemlerden geçirildikten sonra tahlil edilir. Yani, insülin direncini belirlemek için açlık kan şekeri (AKŞ) ve insülin testlerinin sonucunun bilinmesi gerekir.
İnsülin direnci nasıl hesaplanır ?
Açlık kan şekeri düzeyi ile açlık insülin düzeyi sonuçları birbiri ile çarpılarak çıkan sonuç 405'e bölünür ve HOMA-IR adı da verilen insülin direnci sonucu ortaya çıkar.
Formülde açlık kan şekerinin birimi miligram/desilitre (mg/dL), insülin hormonunun birimi ise mikroünite/mililitre (uU/mL) olmalıdır.
Sonuç nasıl yorumlanır ?
Hesaplama sonucu çıkan sonuç 2.5'in üzerinde ise kişide insülin direnci var demektir.
İnsülin direnci olanlar ne yapmalıdır ?
İnsülin direnci olanlar doktorunun verdiği diyet ve egzersiz programını uygulamalıdır. Aksi halde kişinin belirli bir süre sonra şeker hastalığına yakalanma riski artacaktır.
Merhaba homa testine göre insülin direnci kaç olunca ilaç tedavisine başlanmalıdır?Yani her insülin direnci olan kişide mutlaka ilaç tedavisine başlanmalı mıdır?
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilBuna karar verecek olan kişi doktorunuzdur. HOMA sonucunuz 2.5'in üzerinde ise insülin direnci var demektir. Bu durumda insülin direnci sebeplerini ortadan kaldırmak için çeşitli şeyler yapılır. Öncelikle kişi şişman ise fazla kilolardan kurtulmak için adımlar atılmalıdır. Kişinin kilo vermesi ve vücudundaki yağlardan kurtulması insülin direncini düşürecektir. Alınacak önlemler ile ilgili sizi doktorunuz yönlendirecektir. Çünkü o sizin şikayetlerinizi dinlemiş, muayene etmiş ve çeşitli tetkikler isteyerek bunları değerlendirmiş olan kişidir. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam iyi günler. İnsülin direncimi . 4.8 çıktı. Normal değerlerin üstünde midir ? Eğer bu direnci kıramazsam ileride şeker hastası olur muyum ? Hocam , bir de kilo vermek için çok uğraşıyorum. Bu durum da kilo vermemi engelliyor olabilir mi ?
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilİnsülin direnci değeriniz sınır değerin 2 katı yüksek çıkmış. Bu durumda ilk akla gelen şey yakın gelecekte şeker hastası olmaya aday olduğunuzdur. Şu an için sizde "gizli şeker" adı verilen durum söz konusudur. Anlaşıldığı kadarıyla fazla kilolusunuz. İnsülin direncinin azalması için yapmanız gereken şey sizin de söylediğiniz gibi kilo vermektir. Ciddi bir diyet ve fiziksel aktivitenizi artırarak insülin direncinizi düşürebilirsiniz. Gazlı içeceklerden ve aşırı kalori içeren besinlerden uzak durmanızı öneririz. Aksi halde zamanla şeker hastalığının etkisiyle kalp damar, böbrek ve sinir sistemi hastalıklarına yakalanmanız kaçınılmaz olacaktır. Bizden söylemesi. Sağlıklı günler dileriz.
İnsülin sonucumda değer 3.9 henüz 19 yaşındayım ve 40 kiloyum sebebi ne olabilir genetik mi acaba ve kilo da alamıyorum
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilKilo alamamanın çeşitli sebepleri olabilir. İnsülin değerinin 3.9 olması bu sebebplerden bir olarak görülmemelidir. Açlık durumunda insüline gerek olmadığı için insülinin seviyesi düşük olabilir. İnsülin ancak kan dolaşımındaki şeker düzeyi yükselince artar. Sağlıklı günler dileriz.
hocam merhaba benim oğlum 5 buçuk yaşında açlık insulin 1.60 çıktı evde ölçüm aleti ile baktığımda şekerinin açlık değeri hep 110 üzeri ve eşimin baba tarafı hep şeker hastasi sizce oglum şeker hastasi olabilir mi ?
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilÇocuğunuzun doktoruna danışmanızda fayda vardır. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba benim değerim tam 2,50. Yani tam sınır. Diyet yapıyorum ve çok zor, gram gram veriyorum yada bazen 1 ayda gram veremiyorum. D vit eksikliğim vardı dvit3 verdi doktor kullanıyorum. Ancak insülin direncimin sınır olması beni endişelendiriyor
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilBu durumda diyetinize daha fazla dikkat etmeniz ve diyet yanında fiziksel hareketliliğinizi artırmanız gerekmektedir. Aksi halde yakın gelecekte şeker hastası olma riskiniz vardır. Sağlıklı günler dileriz.
Homair onceden 3.97 dün yaptırdım 2.83 çıktı
YanıtlaSilLDH 322refarens araligi 125 220 sonuçlar nasil
Merhaba,
YanıtlaSilSonuçlarınız normal değil. Doktorunuza sonuçlarınızı göstermeyi ihmal etmeyiniz.
Doktora gittim birşey yok dedi napmam lazım
YanıtlaSilKötü birşey varmi sonucta
Merhaba,
YanıtlaSilHoma-IR sonucunuzun onceden 3.97 sonra 2.83 olduğunu yazmışsınız. Eğer HOMA-IR değeriniz 2.50'nin üzerinde ise insülin direnci var demektir. Gerçi insülin direnci değerinizde bir düzelme vardır. Ancak değer hala yüksektir. Eğer fazla kilolu iseniz kilo vermeye çalışmanızda fayda vardır. Önceki değerden 2.83'e düşüş için neler yaptıysanız yapmaya devam ediniz. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba insulin direncim icin ilac kullandim
YanıtlaSilLDH tahlil sonucunda değeri iyimi
Merhaba,
YanıtlaSilLDH sonucunuz yüksek. Bunun çeşitli sebepleri Yazımızda belirtilmiştir. Sizde sebebin ne olabileceğini söylemek doktorunuzun işidir. Sağlıklı günler dileriz.
Doktor bna insülin direncin yüksek çıktı dedi sonuç kısmında 16.64 yazıyor referans aralığı 2.6 yazıyor ve biraz ilerisinde 24.9 yazıyor bunların ne olduğunu anlamadım doktor da bir şey demedi sadece yüksek çıktı dedi
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilMuhtemelen aşırı kilonuz vardır. Bu durumda doktorunun verdiği diyet ve egzersiz programını uygulamanız ve kilo vermeniz gerekir. Böylece insülin direnci düşecektir. Geçmiş olsun dileklerimizle.
insülin direncini belirlemede açlık/tokluk kan şekerine bakılması yeterlimidir.Dr gerek görmedi sadece kan şekerlerime baktı.Bu değerlerin normal olması direncim olmadığını gösterir mi.teşekkür ederim.
YanıtlaSilMerhaba Nalan hanım,
YanıtlaSilİnsülin direnci bulunması durumunda açlık ve tokluk kan şekeri düzeyleriniz yükselecektir. Muhtemelen sizin AKŞ ve TKŞ sonuçlarınız normaldir ve doktorunuz bu sebeple insülin direnci ölçmeye gerek duymamıştır. Sağlıklı günler dileriz.
Merhabalar. Tahlil yaptırdım yaklaşık 1 ay kadar önce. Hematoloji ve Biyokimya sonuçlarımda birşey çıkmadı. Acaba insülin direncim yüksek mi? ona ayrıyetten mi baktırmam gerek? Cevabınızı bekliyorum iyi çalışmalar.
YanıtlaSilMerhaba Mürşide hanım,
YanıtlaSilAçlık kan şekeri ve açlık insülin testlerini yaptırdıysanız ve düzeylerinizi bildirirseniz insülin direnci sonucunuzu hesaplayabiliriz. Ayrıca test yaptırmanıza gerek yoktur. Sağlıklı günler dileriz.
MerhabaHomair testi 2.49
YanıtlaSilDemir 23 ürktüğü asit 6.3 nasil
YanıtlaSilÜrik asit 6.3 Demir 23
YanıtlaSilMerhaba Şeyma hanım,
YanıtlaSilİnsülin direnci şimdilik normal ama sınırdadır. İnsülin direncinin yükselmemesi için dikkat etmeniz gerekir. Demir ve ürik asit test sonuçları için laboratuvarın verdiği referans aralıkları bilmek gerekir. Değerlendirme buna göre yapılır. Sağlıklı günler dileriz.
Urit asit referans araligi 2.6 6.0 demir 50 170 referans araligi
YanıtlaSilMerhaba Şeyma hanım,
YanıtlaSilBuna göre demir düzeyiniz düşük, ürik asit düzeyiniz biraz yüksektir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba benim insülin direncim 2,73 cıktı referans ağırlığı 2,7 yazıyordu doktor bana hafif bir insülin direncin var dedi glifor diye bir ilaç yazdı ve kilo vermemi söyledi ilacı kullanmak konusunda terettüt ediyorum.
YanıtlaSilMerhaba Elif hanım,
YanıtlaSilİnsülin direncinizi düşürmek için ilaç kullanmak istemiyorsanız sitemizdeki linkini verdiğimiz yazımızı okuyup uygulayabilirsiniz. https://www.hayatisaglik.com/saglik-bilgiler/insulin-direnci-nasil-duzelir.html Bir süre denedikten sonra başarılı olursanız ilaç kullanmaktan kurtulmuş olursunuz. Sağlıklı günler dileriz.
kolay gelsin. açlık kan 90 çıktı. daha onceki tahlillerde de 95 cıkmıstı.
YanıtlaSilinsülin 11.78 cıktı. normalmidir
Merhaba Betül hanım,
YanıtlaSilSonuçlarınız normaldir. Sağlıklı günler dileriz.
Açlık kan şekeri 103 açlık insülin direnci 17.81cikti insülin direnci normal mi değil mi
YanıtlaSilMerhaba Huriye hanım,
YanıtlaSilİnsülin direnciniz 4.5 olarak hesaplanmıştır ve bu yüksek bir değerdir. Bir dahiliye uzmanına müracaat etmenizi öneririz. Geçmiş olsun dileklerimizle.
MerhabaHomaır testi 3.45 referans aralığı 2.4 demir 40 referans aralığı 50 .170 trigleserit 55 referans aralığı 150 kolesterol 176 referans aralığı 200 ldl 101 referans aralığı 130 alt 11 referans aralığı 37 ast13 referans aralığı 31 sonuçlar nasildir
YanıtlaSilMerhaba hocam 12 yasinda oglun 6.2 cikti biraz ileride 2.6. Biraz ilerde 24 .9 aclik insulin direci.
YanıtlaSilMerhaba Şeyma hanım,
YanıtlaSilSizde insülin direnci ve muhtemelen demir eksikliğine bağlı kansızlık bulunmaktadır. Sonuçlarınızı bir dahiliye uzmanına gösteriniz. O gerekenleri yapacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
12 yaşında oglum insulin aclik 6 .02 biraz ötede 2.6. Biraz ilerisinde 24.9 nasil hocam degerleri
YanıtlaSilHocam a oğlun 12 yaşında insulin aclik 6 .02 biraz erişme .2.6 biraz erişme 24 .9
YanıtlaSilMerhaba Göktuğ bey,
YanıtlaSilAnlaşıldığı kadarıyla oğlunuzun insülin test sonucu 6.02 çıkmış. Laboratuvarın vermiş olduğu 2.6-24.9 ise testin referans aralığı olmalı. Buna göre sonuç normaldir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba Göktuğ bey,
YanıtlaSilAnlaşıldığı kadarıyla oğlunuzun insülin test sonucu 6.02 çıkmış. Laboratuvarın vermiş olduğu 2.6-24.9 ise testin referans aralığı olmalı. Buna göre sonuç normaldir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba Nejla hanım,
YanıtlaSilAnlaşıldığı kadarıyla oğlunuzun insülin test sonucu 6.02 çıkmış. Laboratuvarın vermiş olduğu 2.6-24.9 ise testin referans aralığı olmalı. Buna göre sonuç normaldir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba hocam benim insülin açlık 19.8 2.6-24.9 acaba bende insülin direnci varmı
YanıtlaSilMerhaba Safiye hanım,
YanıtlaSilBunu söyleyebilmek için sizin açlık kan şekeri sonucunuzu bilmemiz gerekir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba hocam benim açlık kan sekerim 74- 106 . Insulin değerim 19.8
YanıtlaSil2.6 - 24.9 . Acaba insülin direnci bende var mı. Şimdiden tesekkür ederim
hangisi açlık kan şekeriniz? 74 mü yoksa 106 mı? Yoksa açlık kan şekerinizin referans aralığını mı yazdınız?
YanıtlaSilMerhaba tam tahlil lerim Glukoz 105 mg/dL 74-106 93 insülin 19.8 2.6 24.9
YanıtlaSilMerhaba,
YanıtlaSilEğer açlık kan şekeriniz 105, insülin düzeyiniz 19.8 ise insülin direnciniz vardır. Doktorunuza başvurunuz, o gerekeni yapacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
merhaba benim
YanıtlaSilHOMA-IR 2.73
insülin 13
Glukoz 85
cikti kanimi sabah ac karnina aldilar bir sorun var mi sizce
Merhaba Sevgi hanım,
YanıtlaSilİnsülin direnciniz sınırın biraz üzerinde çıkmış. Sağlıklı günler dileriz.
çok teşekkür ederim cevap verdiğiniz için peki bu bir sorun olur mu sizce bir önlem almama gerek var mı endişe etmeli miyim
YanıtlaSilMerhaba Sevgi hanım,
YanıtlaSilEğer kilo fazlanız varsa kilo vermeniz insülin direncini düşürmede faydalı olacaktır. Ayrıca uygun bir diyet yapmanız da etkili olacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
1 58 boyum kilom 50 sizce sağlıksız mı 18 yasindayim
YanıtlaSilbide ben güneşe neredeyse hic çıkmıyorum kan değerlerimde D vitamini çok düşük çıktı o yüzden olabilir mi bir ilgisi var mı homa ir ile
YanıtlaSilMerhaba Sevgi hanım,
YanıtlaSilD vitamini açısından güneşe çıkmak çok önemlidir. Güneş vücutta D vitamini oluşmasına sebep olur. Bu durum insülin direncinden farklıdır. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba Sevgi hanım,
YanıtlaSilBizce bir sorun yoktur ancak bir doktora müracaat ederek muayene olabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba
YanıtlaSilAçlık kan sekerim 87
Insulin 19.8
Insulin direnci 4.25
Çok tehlikeli bir değer mi ilaç kullanmalı mıyım? Diyetle düzelir mi ?
Merhaba Emine hanım,
YanıtlaSilBu soruları lütfen doktorunuza sorunuz. Sağlıklı günler dileriz.
ben aile hekimine gittim 2 73 olan homa ir değerimle ilgili bir sorun yok dedi diyer gibi bir şey önermedi istediğini yiyebilirsin hiç sorun yok dedi sadece D vitamini yazdı okadar sizce baska doktara gitmeli miyim bu değerin düşmesi gerekiyor mu
YanıtlaSilbide sizce ben tip 1 diyabet olabilirmiyim homa ir 2 73 diye
YanıtlaSilMerhaba Sevgi hanım,
YanıtlaSilİnsülin direnci değerinin 2,5'in altında olması gerekir. Bunun için eğer fazla kilonuz varsa diyet yaparak kilo vermeniz HOMA-IR değerini düşürecektir. Mümkün olduğu kadar da fiziksel aktivite yapmanızı öneririz. Tip 1 diyabet olmadığınızı düşünüyoruz. Ancak yaş ve açlık kan şekeri sonucunuzu da yazabilirseniz iyi olur. Başka bir doktora gitmenize gerek olmadığını düşünüyoruz. Sağlıklı günler dileriz.
glukoz 85
YanıtlaSilinsülin 13
kanimi sabah ac karnina aldilar D vitaminim 6 çıktı safece o düşük dedi 2 73 ü düşürmem veya kilo vermemle ilgili birsey soylemedi 160 boylarindayim 50 kiloyum 18 yasindayim 50 kilodan daha mi az olmali kilo mu vermeliyim
Merhaba tokluk kan şekerim 79 çıktı. Sizce sorun var mı
YanıtlaSilMerhaba tokluk kan şekerim 79 çıktı. Sizce sorun var mı
YanıtlaSilMerhaba Sultan hanım,
YanıtlaSilTokluk kan şekeriniz için bizim açımızdan bir sorun yoktur. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba Sultan hanım,
YanıtlaSilTokluk kan şekeriniz için bizim açımızdan bir sorun yoktur. Sağlıklı günler dileriz.
İyi günler ogtt sonucu açlık 108 ref.70-110. 1.saat 285 2.saat 244 insülin açlık 15.42 normalmidir acaba
YanıtlaSilMerhabalar ogtt açlık 108 1.saat 285 2.saat 244 insülin açlık 15.42 sizce normalmidir
YanıtlaSilMerhaba Sedef hanım,
YanıtlaSilBu sonuca göre şeker hastası sayılırsınız. Sonuçlarınızı doktorunuza gösteriniz ve gerekli diyet, tedavi ve egzersiz programına başlayınız. Geçmiş olsun dileklerimizle.
Sayılırsınız derken tip 2 mi oluyor.yada olmama ihtimalim varmıdır.annen şeker hastası insülin kullanıyor
YanıtlaSilŞeker yükleme testi sonucunuza göre Tip 2 şeker hastasısınız. Annenizin şeker hastası olması sizin de şeker hastası olma olasılığınızı artıran bir etkendir. Geçmiş olsun dileklerimizle.
YanıtlaSilŞeker hastası sayılırsınız demişsiniz hocam .annem şeker hastası insülin kullanıyor tip 2 diyabet mi denir yada olmama ihtimali varmıdır
YanıtlaSilMerhaba Sedef hanım,
YanıtlaSilBu sorunuza da cevap verilmişti ancak sanırım görmediniz.
Şeker yükleme testi sonucunuza göre Tip 2 şeker hastasısınız. Annenizin şeker hastası olması sizin de şeker hastası olma olasılığınızı artıran bir etkendir. Geçmiş olsun dileklerimizle.
merhaba hocam,
YanıtlaSilaçlık kan şekerim 97... Homa 1 IR 2.94 çıktı
33 yaşında 1.63 boyunda 61 kiloym kadın doğumcun insilün direncim oldğunu ve ilaca başlamam gerektiğini söyledi siz ne düşünüyorsunuz
Merhaba Pınark,
YanıtlaSilBizce kilo vermenizi sağlayacak bir diyet yanında biraz fizik aktivite ve egzersiz yaparak insülin direncinizi düşürebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba
YanıtlaSilGlukoz 93 beklenen değer 70. 105
İnsülin 15.5 beklenen değer 1.9 -23
Glukoz homa- ır 3.56 beklenen değer 2.4
C peptit 2.72 beklenen değer 0.90 7.10
Demir serum 35 beklenen değer 50. 170
Demir bağlama kapasitesi 409 beklenen değer 120 - 370 sonuçlar nasıl
Merhaba Şeyma hanım,
YanıtlaSilTahlil sonuçlarınıza göre sizde demir eksikliğine bağlı bir kansızlık yanında insülin direnci bulunmaktadır. Vücut ağırlığınız fazla ise ilk olarak kilo vermeniz gerekmektedir. Ayrıca demir eksikliğini gidermek için ilaç kullanmanız gerekecektir. Sonuçlarınızı doktorunuza göstermenizi ve onun tavsiyelerine uymanızı öneririz. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba hocam alt sonuç :49 refans aralığı 5_40sonuc nasıl
YanıtlaSilMerhaba Şeyma hanım,
YanıtlaSilALT test sonucunuz normalin biraz üzerindedir. Bunun çeşitli sebepleri olabilir. Sizdeki sebebin bulunması için doktorunuz sizden farklı bir takım tetkikler isteyebileceği gibi testin bir süre sonra tekrarlanmasını da isteyebilir. Sağlıklı günler dileriz.
Merhaba açlık glukoz:82 açlık insülin:12,6 çıktı
YanıtlaSilSedimantasyon: 35 çıktı referans değeri 0- 20 sizce sonuçlar nasıldır.
Merhaba sedimantasyon=35 çıktı referans değeri 0-20
YanıtlaSilHomaır=2.55 çıktı sonuçlar nasıl
Sedimentasyon 35mm/saat çıktı Referans aralığı 0_25 nasıl hocam birde hocam cevapları göremiyorum neden
YanıtlaSilSedimentasyon 35mm/saat çıktı Referans aralığı 0_25 nasıl hocam yazdıklarınızı cevapları neden göremiyorum
YanıtlaSilHocam sonuçları nasıl görebilirim
YanıtlaSil