Probiyotiklerin faydaları

Probiyotikler vücudumuzda yaşayan faydalı dost mikro organizmalardır.

Vücudumuzda en fazla kalın bağırsaklarımızda olmak üzere sayısız probiyotik mikro organizma yaşamaktadır. Ayrıca çeşitli besinler yardımıyla probiyotik mikro organizmalar sindirim sistemi yoluyla alınır.

Probiyotik mikro organizmalar diğer mikropların aksine enfeksiyon etkeni olmayıp, sağlık açısından çeşitli probiyotiklerin faydaları vardır..

Probiyotiklerin faydaları nelerdir?

Probiyotik besinler düzenli kullanıldıkları taktirde aşağıda belirtilen faydaları sağlar:

Probiyotik besinler sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlayarak sindirimi kolaylaştırır.

Probiyotik besinler bağışıklık sistemini güçlendirir.

Probiyotik besinlerin cilt enfeksiyonlarına olumlu etkileri vardır.

Probiyotik besinler kadın sağlığında önemli yer tutar.

Probiyotik besinler bazı kanser türlerinin önlenmesinde etkili olabilir.

Probiyotik kullanımında nelere dikkat edilmelidir?

Probiyotiklerin kullanımına başlamadan önce doktora danışılmalıdır.

Mevcut kullanılan ve bilimsel olarak kabul görmüş tedavi yöntemleri terk edilmemeli, doktorun tavsiyeleri doğrultusunda probiyotikler takviye olarak kullanılmalıdır.