Hipotermi, normalde 37 derece olan vücut sıcaklığının 35 derecenin altına düşmesidir. Televizyonlarda hayatta kalma programlarında sık sık duyulan bu terim hayatı tehdit edici olduğundan tehlikeli bir durumdur. Hipotermi aşırı soğuk havada uzun süre kalma veya kış ortasında buz gibi veya buz tutmuş bir su birikintisine düşme gibi sebeplerle vücudun fazla miktarda ısı kaybetmesi sonucu karşımıza çıkabilir. Özellikle kış aylarında deprem gibi doğal afetler veya dağda kötü hava şartları altında kaybolma sebebiyle dışarıda soğuğa maruz kalmak hipotermiye yol açabilir. Hipotermi ciddi bir durum olup ölüme yol açabilir.
Hipotermi neden tehlikelidir?
Hipoterminin sebebi hava sıcaklığının çok düştüğü özellikle kış günlerinde uzun süre soğuğa maruz kalmaktır. Soğuğa maruz kalma sadece soğuk hava nedeniyle değil çeşitli kazalara bağlı olarak da görülebilir. Soğuk havada uzun süre ıslak kalma veya soğuk suya düşme sebebiyle de vücut ısısı düşebilir.
Vücut ısısı düştüğünde beyin etkilenir ve normal fonksiyonlarını göremez hale gelir. Kişi doğru düşünemez ve hareket edemez hale gelir. Bu sebeple kişi ne olduğunun farkına varamaz ve bu konuda bir şey yapamaz. Hipotermi bu nedenle çok tehlikeli olup kişinin donarak ölmesine yol açar.
Hipotermi vücudun düşen sıcaklığına göre hafif, orta ve ağır hipotermi olarak sınıflandırılabilir. Belirtiler hipotermi şiddetine göre değişiklik gösterir ve şiddet arttıkça belirtilerin ciddiyeti ve sonuçları da ağırlaşır.
- Hafif dereceli hipotermide vücut sıcaklığı 32.2-35 derece arasındadır.
- Orta dereceli hipotermide vücut sıcaklığı 28-32.2 derece arasındadır.
- Şiddetli hipotermide vücut sıcaklığı 28 dereceden düşüktür.
Kimler risk altındadır?
- Yaşlılar
- Bebekler
- Yetersiz beslenenler
- Soğuğa uygun giyinmemiş ve ortamı ısıtmamış olanlar
- Soğuk havada dışarıda çalışanlar
- Kış sporu aktivitesi yapanlar
- Bağışıklık sistemi zayıf olanlar
- Soğuk havada az hareket yapanlar
- Alkol veya uyuşturucu kullananlar
- Evsizler
- Avcılar
- Dağcılar
Hipotermi belirtileri nelerdir?
- Titreme
- Yorgunluk
- Uyuşukluk
- Elleri kullanma beceriksizliği
- Konuşma bozukluğu
- Hafıza kaybı
Hipotermi durumunda neler yapılmalıdır?
Kişi bir barınak veya sıcak bir ortama alınır.
Üzerinde ıslak giysiler varsa çıkartılır ve kuru giysiler giydirilir.
Göğüs, ense, baş ve kasıklar gibi vücudun merkezi yerleri battaniye veya bulunabilen kuru giysilerle ile ısıtılmaya çalışılır.
Sıcak içecekler vücut ısısını yükselteceğinden imkan varsa sıcak içecekler hazırlanır ancak kişinin bilinci açık değilse içecek verilmemelidir.
İçini ısıtsın diye kişiye alkol verilmemelidir.
Kişi sıcak suya sokma veya elektrikli battaniye gibi şeylerle hızlı bir şekilde ısıtılmaktan kaçınılmalıdır.
Mümkün olduğu kadar kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurmalı, bir ambulans çağrılmalıdır.
İçini ısıtsın diye kişiye alkol verilmemelidir.
Kişi sıcak suya sokma veya elektrikli battaniye gibi şeylerle hızlı bir şekilde ısıtılmaktan kaçınılmalıdır.
Mümkün olduğu kadar kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurmalı, bir ambulans çağrılmalıdır.
Yorumlar
Yorum Gönder